Inngangen til Kihon Dojo i Thereses gate i Oslo

Kihon Dojo

Kampsport, disiplin og utvikling i Oslo.

En dojo er et sted for trening, respekt og teknisk utvikling. Hos Kihon Dojo trener barn, ungdom og voksne i et miljø der grunnteknikk, tilstedeværelse og langsiktig utvikling står i sentrum.

1998
Grunnlagt
380+
Medlemmer
9
Trenere
42
Konkurranseutøvere
Velkommen

Velkommen til Kihon Dojo

Kihon Dojo er en Oslo-basert kampsportklubb med fokus på teknikk, disiplin og langsiktig utvikling. Her trener barn, ungdom, voksne mosjonister og konkurranseutøvere i samme miljø, med respekt for både tradisjon og individuell utvikling.

基 · Kihon — grunnlag
Resepsjon og inngang på Kihon Dojo
01

Barn og ungdom

Trygg grunntrening med fokus på bevegelse, koordinasjon, respekt og treningsglede.

Les mer
02

Voksengrupper

Teknikk, fysikk og mental tilstedeværelse for både nybegynnere og erfarne utøvere.

Les mer
03

Elite og konkurranse

For utøvere som vil satse mot konkurranser, mesterskap og langsiktig prestasjonsutvikling.

Les mer
Treningsflaten på Kihon Dojo
基 · Kihon

Grunnlag, disiplin og utvikling

Ordet kihon betyr grunnlag. For oss betyr det at enhver sterk prestasjon begynner i det enkle: holdning, fotarbeid, teknikk, repetisjon og respekt for treningspartneren.

Vår filosofi
Treningsøkt i gruppe
Trening

Fra første økt til elitegruppe

Treningen vår bygger på teknikk, repetisjon, fysisk kontroll og respekt for treningspartneren. Uansett om du er helt ny eller aktiv konkurranseutøver, finnes det en gruppe som passer for deg.

  • Barn og ungdom
  • Voksne nybegynnere
  • Fortsettelsesgrupper
  • Elitegruppe
Se alle grupper

Kom innom dojoen og se en trening.

Nye utøvere er velkommen til å se på en økt før de begynner. Kontakt oss, så avtaler vi et besøk.

Thereses gate 37
0354 Oslo
Man–tor 16:30–21:00
Fre og lør: se timeplanen
Kontakta oss